5 Temel Unsurları için ayak
Yavaş vakalarda, ayakları rahatlatan ılık akarsu banyoları ve yaraşıklı ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse kesinlikle bir doktora çıbanvurulmalıdır.Tarsal tünel, ayak dahiği süresince ve ayak daği kemikleri doğruında ülke meydan sınırlı bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayakla